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基础体温的秘密

时间:2021-09-14来源:石榴新文科普网 -[收藏本文]

基础体温(basalbodytemperature,bbt)又称静息体温,是指妇女经过6—8小时的以后,比如在早晨从熟睡中醒来,体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。

基础体温变化的机理

体温调节中枢对(又称黄体激素)作用极为敏感,一定量的孕酮(12、8nmol/l)即可引起体温升高。

女性排卵后次日,因卵巢形成黄体,黄体分泌孕酮会使体温上升摄氏0。6度左右,而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16天(平均14天)。若无怀孕,黄体萎缩停止分泌孕酮,体温下安徽权威癫痫病医院降,回到基本线,月经来潮。若是已经怀孕,因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持,继续分泌孕酮,体温持续高温。若卵巢功能不良,没有排卵也没有黄体形成,所以体温将持续低温。

女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始,周期的长短因人而异,约为21-35天不等,平均约为28天,其中以排卵日为分隔,排卵前为卵泡期,排卵后为黄体期。卵泡期长短不一定,但正常的黄体期固定约为14天上下两天。

如何测量

建议使用专门的基础体温计,基础体温计与一般体温计不同,它的刻度较密,一般以摄氏36、7度(刻度24)为高低温的分界。(36度--刻度10;38度--刻度50)。

将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到北京重点的羊癫疯医院之处,于次日睡醒,尚未起床活动时,放在舌下测量五分钟,并记录在基础体温表上。

早晨量记体温有困难者,可在每天某一固定时间量,切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。

测量基础体温的方法虽然简单,但要求严格,还需要长期坚持。一般需要连续测量3个以上月经周期才能说明问题。

在月经期,如遇有感冒、发热、、失眠、饮酒、使用电热毯等情况,往往容易影响基础体温,在测量时要注意,同时注意要特别标记说明。

基础体温的作用

1、判断是否排卵指导避孕

一般卵泡期基础体温为36、5℃,黄体期上升0。5℃以上,因而出现双小儿先天性癫痫病的症状相表现,表示有排卵,若单相型无后期升高的体温曲线,提示无排卵,其准确率为70%~80%。

如果在24小时之内,体温增高了0。3~0。6℃,甚至更高,那么则表示处于排卵的状态。

另外,基础体温也大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。如果基础体温高温期较长,可以持续13~14天,那么就表示卵子的质量不错。

2、诊断早孕和判断安危

如果持续两周以上较高的基础体温,就要考虑去医院检查一下,因为你有可能是怀孕了。若≥20日可确定为早孕。在孕早期bbt曲线渐渐下降,表示黄体功能不足或胎盘功能不良,有倾向。

3、观察黄体功能

排卵后bbt应立即上升哪里医院看癫痫病最好,且持续在高水平≥11日。若bbt呈阶梯形上升,曲线需3日后才达高水平或bbt稳定上升<11日,可诊断为黄体功能不足(1utealphasedefeot,lpd)。

4、提示其他病变

经期bbt不降低,可能有子宫内膜异位症或早期亚临床流产,子宫内膜异位症的病灶出血后会产生吸收热。原发患者bbt呈双相型时,应考虑子宫性闭经,如先天性无子宫或生殖道结核使子宫内膜破坏等。

5、推算适宜的内膜活检时间

周期不规则的患者,要了解子宫内膜有无分泌反应和黄体的功能,应在bbt上升后估计下次月经来潮前2~3日作内膜活检。