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最正宗香菇卤猪脚的做法

时间:2021-09-14来源:石榴新文科普网 -[收藏本文]

主料:

猪脚(适量)

辅料:治疗癫痫怎么治ng>

香菇(适量)、老抽(少许)、米醋(少许)、大蒜(3颗)、生姜(10克)、八角(4个)、茴香(10克)、辣椒(一个)

做法步骤:江西比较正规治疗癫痫病的医院p>

1、准备材料。

2、猪脚飞水。

3、生姜,八角,茴香,大蒜,辣椒先炒过。

4、加入茶油。

5、倒入飞过水的猪脚。<武汉癫痫病医院治疗效果好吗/p>

6、倒入老抽爆炒。

7、倒入香菇。

8、加入高汤莫过猪脚。

9、慢慢炖,炖到水干收汁,放点糖。

10、出锅,上桌许昌哪家医院癫痫病哪家好

猪脚的热量(卡路里)260千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补虚弱、填肾精、健腰膝等功效;