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怎么做芝士红薯面包简单又好吃

时间:2021-09-14来源:石榴新文科普网 -[收藏本文]

主料:

忌廉芝士(125克)、纯牛奶(85克)、黄油(20克)、红薯淀粉(155克)

辅料:

鸡蛋(2只)、盐(3克)

头痛惊厥是癫痫病的症状吗?做法步骤:

1、准备食材。

2、牛奶,盐,黄油,加入到牛奶锅里,用小火煮开,边煮边搅拌,煮沸腾后立即离火。

3、接着往其中加入红薯淀粉和芝士(最好使用固体芝士)。

4、然后加入2只中号鸡蛋。

5、搅拌均匀。

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6、搅拌均匀。

7、挤出一个个小面包坯,烤箱预热2分钟,然后用190度,放置中层,烤20分钟。

8、烤了20分钟的芝士红薯面包,里面吃起来很依韧。

9、如果想要脆一点,可以多烤10分钟,变成脆脆的口感,随个人喜欢吧。

忌廉芝士癫痫治好待多少费用>的热量(卡路里)351千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;

纯牛奶的热量(卡路里)60千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与桃、黑豆、木瓜搭配;与米汤、菜花、红糖相克,同食可能会病情发作时,患者会目光斜视,嘴角抽搐,双拳紧握,请问用药物可以进行治疗吗??引起不适;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

红薯淀粉的热量(卡路里)332千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效;