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节瓜有哪些禁忌是你不知道的?节瓜原来还有这么多营养的做法!

时间:2020-10-28来源:石榴新文科普网 -[收藏本文]

做汤方式多,美味新鲜还清甜。嫩肉清淡,烹调也以嫩瓜为主,在广州,不仅可以作为花式靓汤的原料,其养生价值也不可估量,因此深受大家欢迎。但是东西虽好有禁忌,那么,节瓜汤不适合什么人吃呢?

节瓜汤的适用人群是无禁忌。因为其含钠量和脂肪含量都较低,经常食用可以起到减肥的作用。减肥者也可以多食一些。因为节瓜性本平,所以几乎没有禁忌,孕妇也可以适量食用,对于身体有益,但是,任何人不可以过量食用,在什么情况下,多好吃的东西都不能食用过量。

既然知道了节瓜汤有那么多的好处和作用,那么,除了煲汤,节瓜还有其他做法吗?

这道菜比较简单,与清炒相类似,主料为节瓜一根,蒜末若干,干一把,白糖一勺,炒至熟即可。下面大家就来学习一下吧。

1. 首先将节瓜削荆州癫痫病医院怎么样皮洗净,切成小薄片。把蒜剥皮洗净切成碎末,再把干辣椒备好。

2. 起锅,放油烧热,放蒜、辣椒爆香,再放入节瓜翻炒两分钟。

3. 放入少许热水,焖三分钟,放入盐少许蚝油炒匀即可。

4. 炒至几成熟看自己口味调料,如偏甜可放一些白糖,偏辣多放一些干辣椒。

材料:250克扣肉、400克节瓜、15克蒜(剥皮、压碎)、30克腰竹(浸泡)、适量盐、糖、鱼露、酱油和油。

1.将熟扣肉切成片备用

2.节瓜去皮,切成5厘米长3厘米宽的片备用。

3.起锅,放油煮沸,用蒜头炒,放入炒一会,多加些水,将腰竹和盐、糖、酱油、鱼露压碎,用中火煨20分钟,然后加入肉煮沸。

以上就是节瓜广东哪家医院手术治癫痫最好汤什么人不能吃和节瓜的两种除了汤以外的做法,不能只是看哦,快学起来给家里的孩子们改善一下口味把!

2018-10-06

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